Даша, Санкт-Петербург

URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
19:38 

на протяжении нескольких лет создавай себе образ вечно-счастливой, любящей мир целеустремленной девочки, которая добивается своих целей, а потом тебе никто не поверит, что тебе плохо, и что ты не вывозишь.
Встретились сегодня с знакомым, не поверил мне, что я ничего не делаю, очень удивился, че я про любовь к миру и про всебудетхорошо в последнее время ничего не пишу/не говорю, просто раньше я вселяла в него уверенность и поддержку, а тут нет. Я себя настроить не могу, а тут кого-то.
И я бы рада была свалиться обратно в бочку с счастьем, но мои попытки навязать себе позитивные мысли пока что жалки и неправдоподобны.

а сегодня на тренировке поняла, что есть вот сильные, целеустремленные, которые сказали, что сделают, значит сделают - я не из этих баб, к моему сожалению.

20:31 

Пока выходные, есть много времени, решила сходить в музей семьи Рериха, я не могу сказать, что я люблю изобразительное искусство, но в картины Рериха в русском музее пару лет назад влюбилась с первого взгляда. Сегодня помимо тибетских мотивов увидела православные картины и иконы, но не вызвали во мне они отклика, эх. Жаль, они не продают репродукции, я бы купила...Вообще, кажется что музей держится на идее, таких милых и заинтересованных смотрительниц я нигде не видела) непередаваемая атмосфера.

Мои любимые:
"Благословенная душа. Бхагаван Шри Рамакришна"
"Жемчуг исканий"
"Гуру Гури Дхар"
Майтрейя, правда, в музее цвета несколько другие

и чуть-чуть любимых цитат
читать дальше

Пока шла к спортивной, шел снег и Петербург был таким любимым и крошечным, еще по пути встретила самоеда, два самоеда за неделю, хочу собаку-самоеда/мужа/детей/счастья
мой игушечный Питер <3


а вечером ... я отстала от жизни, ощущение, что везде орут о биткоинах, блокчейне, а я знаю только поверхностно обо всей этой кухне, разобраться бы

17:46 

вечерние планы летят кое-куда - я заболела, а ехать танцевать с температурой идея совсем не айс)
но утром сгоняла на тренировку секты, о эти прекрасные наклоны с мячом и бурпи, завтра я вас вспомню

08:31 

я хуею,
отчим поругался со своей родней,
мужику 37 лет, а его мать недовольна им, запрещает уходить со службы и заниматься своими делами, говорит, что мужик должен работать "до обморока". Ему из Питера в Ростов звонит отец и кричит, что он мать до больницы довел, звонят сестре - мама сидит дома. Пиздец. Ну и рассказывает маман всем (даже моей бабушке), что Женя сменил Питер на Ростов, карьеры никакой, этакий лох.

Мама у меня классная и сильная, всех поддержит, всем поможет и никому не откажет. Она Женю в его желании уйти со службы поддерживает, верит в него (тот не собирается сидеть сложа руки, если что, вообще мужик неплохой).

Мне нравится позиция моих дедушки с бабушкой, мамы - не вмешивайся, если что - дай совет и поддержи = идеальный климат в семье.

@темы: семья

09:34 

— Мы перестаем играть, потому что мы взрослеем. Мы взрослеем, потому что перестаем играть. Есть всего четыре секрета молодости, счастья и успеха. Вы должны улыбаться и каждый день находить что-то смешное в жизни. Вам необходима мечта. Когда вы перестаете мечтать — вы умираете. Вокруг нас столько людей, которые уже мертвы, но они даже не догадываются об этом! Есть огромная разница между старением и взрослением. Если вам 19 лет и вы целый год валяетесь на диване и ничего не делаете — вам станет 20. Если я проваляюсь на диване целый год и ничего не буду делать — мне исполнится 88. Нет ничего сложного в том, чтобы стать старше. Нам не нужен талант или дар, для того чтобы постареть. Дар в том, чтобы открыть новые возможности для себя в переменах. Не жалейте ни о чем! Старые люди обычно не сожалеют о сделанном, они скорбят о том, чего они не успели сделать. А боятся смерти только те, в ком слишком много сожаления.

@темы: цитата

00:25 

кстати, о дне валентина

4-м знакомым сделали предложение,
остальные с подарками и цветами :)
и после тренировки смотрела на все эти парочки на невском и тоже хотела, вроде и можно с кем-то повстречаться, но нет, моя личная жизнь где-то плачет в сторонке из-за моих планов/


а у меня вернулась Маша, завтра с ней и Полиной идем пить, петь караоке и танцевать, жизнь прекрасна! :D

00:18 

И прошла еще одна неделя.

О минусах

- я почти не тренировалась
понедельник утром бегала, вторник вечером секта, надеюсь завтра и послезавтра на зал или еще что-нибудь.
- питание (сладкое на работе - зло!)
- курсы и магистратура были в пролете

О плюсах

- английский, lingualeo накормлен каждый день, я смотрела теды каждый день в метро, читала блоги на английском, материалы, статьи и это круто не бояться того, что не поймешь :) + синий мерфи я постепенно штурмую.

- каждый день в hr отделе стояла в планке :)

- cделала брови

- мое отношение к жизни
стала значительно меньше негативить, улыбаться вне работы, появились просветы в голове, думаю, дальше будет все только лучше :))
да, я тут пишу, что я ходячий негатив, завидую - это только внутри мои тараканы бастуют :) Внешне это не так заметно, это хорошо :)

- vk.com/predawn_haze?w=wall143214694_4012
Этот текст о позитивном мышлении - мое мышление года два назад, и cейчас я близка к нему :) прекраснейший текст.

- прочитала "Экономикс" - здорово и просто рассказана история экономики в комиксах, советую :))

- блог девушки, которая за 9 баксов уехала путешествовать (вообще визжу от восторга)
roadsidetales.ru/category/krugosvetka-za-9/

- я накопила подушку безопасности на переезд в Москву, (т.е. на переезд, на то чтобы снять комнату с риелтором и оплатой на 3 мес вперед, + если говно случится с работой на месяц, хотя по-хорошему надо еще докинуть, ибо ....), периодически смотрю вакансии и очень хочу август - сентябрь.

- хочу начать создавать прекрасный день
когда-то я страдала трансерфингом и утренние мыслеформы неплохо заряжали на позитивный день
vk.com/lifedesign_one?w=wall-120880649_3961

- и мне понравилась мысли с джаста, неплохие такие идеи
Ставлю перед собой ультиматум: либо я стерплю всё говно, что на меня свалилось, но зато потом буду в шоколаде, либо я буду продолжать ходить со своими нерешенными проблемами непонятно сколько


В спортзале, когда выдыхаюсь, начинаю монолог в голове о том, что если я доделаю это упражнение, то стану богатой и знаменитой :-D всегда работает. Насчёт смелее тоже самое. Вообще часто себе такие установки делаю.

09:44 

Попытка #2: упорядочить онлайн курсы (будет дополняться)

coursera.org
netology.ru
theoryandpractice.ru
webinar
lektorium.tv
openedu.ru
universarium.org
4brain.ru
geekbrains.ru
htmlacademy.ru
stepic
......

Важно:

Курсы ВШЭ

Экономика для неэкономистов (курсера)
Экономика openedu.ru
Финансовая экономика openedu.ru
Маркетинг - 15 февраля - 23 мая openedu.ru
Эконометрика 20 февраля - 20 июня openedu.ru либо курсера
Основы корпоративных финансов 27 февраля - 29 мая openedu.ru
Управление проектами 28 марта - 27 июня openedu.ru
Макроэкономика 20 марта.
Основы микроэкономики - курсера

Не так важно, но хотелось бы
Анализ финансовых рынков openedu.ru
Анализ инвестиционных проектов и программ openedu.ru
www.coursera.org/specializations/korporativnyye...

@темы: курсы

22:58 

Так получилось, вокруг меня девушки, которые хотят выйти замуж либо уже вышли.
Сегодня я узнала, что коллега проходила платные онлайн курсы "Как найти успешного мужчину и выйти замуж". Вторая зачитывается книгами некого Павла Ракова. А третья П. пропагандирует женственность и тоже какие-то курсы. А так же моя соседка по квартире рассказывает периодически о некой книжке по которой живет вся Москва, переписывается фразами по книжке, и еще куча хуйни в ее словах на эту тему.

Я, конечно, в каком-то абстрактном будущем надеюсь, что встречу своего мужчину. Но у меня нет цели искать мужика, чтобы получить штамп в паспорте.

И еще сегодня, когда разговаривала с А., которая читает Ракова, чтобы избежать скандалов с мужиком, поняла..что я ни разу не ссорилась с парнем.

Ну и почему меня это задевает, потому что каждый из этих четырех говорит, что мне тоже пора искать мужика, часики то тикают.

23:17 

случайно открыла для себя Moby - исполнителя, а не только как песню flower и горящие ягодицы (ха-ха), нейромаркетинг и несколько программ магистратур, которые мне интересны
поступлю хотя бы на одну - напьюсь, потому что сейчас я чувствую себя тупой, и опять основная проблема в английском, который я знаю весьма посредственно.

@темы: учись студент

17:50 

где я оступилась,
что по вечерам мне звонит бывший и по видеосвязи размахивает членом?

@темы: мысли вслух

23:48 

охуеваю от происходящего, а лучше б жопу качала.
раньше я много чего хотела, теперь я просто хочу красивую задницу :D

09:24 

И надо снова дожить до пятницы.

10:33 

#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Дай себе время - и все получится

«Когда ты начинаешь действовать – мир начинает пружинить».»

«Чем неуютнее мир снаружи, тем больше в нас злого. Ведь мы приходим сюда для любви, для того, чтобы быть счастливыми, нужными, неодинокими, а оказывается, что все это нужно как-то заслуживать, завоевывать, но никто не рассказывает, как именно и где взять на это сил. »

«Придумай себе цель, которая полна здравым смыслом и чистым намерением, и просто дай себе время.»

«Нужно понять, что каждый новый день – это война с демонами, собственным эго, с трудностями. Это не всегда легко, не всегда есть силы бороться, и мы не всегда побеждаем в этой борьбе. И даже если сегодня мы проигрываем, завтра будет новый день и мы должны начинать сначала, потому что если остановишься, тебя просто снесет.»


и-и-и правила жизни
----------------------------------------------------------------
«Правила жизни Елены Дегтярь »

#2 Видеть во всех окружающих людях своих учителей.

#5 Choose my battles
В переводе это не звучит, но это один из лучших советов, которые мне дали много лет назад. Раньше я часто задавалась вопросом, что является компромиссом, а что потерей себя. Тогда подруга посоветовала мне расставить приоритеты и решить, что важнее и чем я готова пожертвовать ради мира с тем человеком. С тех пор я выбираю свои битвы.

#6 Решать проблемы по мере их поступления.

#8 Доверять жизни.
Я не религиозный человек, но я верю в силу, которая меня ведет. Я искренне верю, что ничто не происходит случайно и что у всего есть свой смысл, даже если на тот момент я его не понимаю. Я стараюсь доверять жизни. Много лет назад, когда я работала над своей кандидатской, я безуспешно пыталась опубликовать результаты своих исследований. После третьего отказа я была в отчаянии, впала в жуткую депрессию, результаты почти трехлетней работы можно было хоронить, и надо было начинать сначала. Так плохо мне было всего несколько раз в жизни. Каждый день я просыпалась, и единственная мысль, которая меня держала на плаву: «Это все к лучшему, ты не знаешь сейчас почему, но ты поймешь». Полгода спустя со мной случилась «эврика», я вдруг поняла, как сделать так, чтобы работало. Еще год спустя я опубликовала результаты в более престижном научном издании. Я всегда стараюсь увидеть в происходящем смысл.»

#9 Быть благодарной и возвращать.

----------------------------------------------------------------

Правила жизни Марии Умнициной
#1 Лучше сделать что-то, чем не делать вообще ничего.»
#2 Внешний образ не повлияет на ваши взаимоотношения с окружающими.
#4 Относитесь к неудачам более философски и во всем ищите положительные стороны.
Если не получилось что-то одно, значит получится другое. Не нужно плакать и забиваться в угол. Не ставьте на себе крест. Обязательно есть та сфера, в которой вы будете сильнее, будете лучше, главное, чтобы у вас было желание
----------------------------------------------------------------

«Правила жизни Дарьи Мосягиной »
#1 Все, что дается легко, – не работает. Красивое здоровое тело можно иметь, только если ты вкладываешься в это полномерно, постепенно, ежедневно уделяя этому внимание. Только тогда ты понимаешь, что желанный результат приходит, закрепляясь.
#2 Не бойтесь выходить за рамки и не создавайте их напрасно.
#3 Не стремитесь за ограниченными идеалами, стремитесь сделать немного больше, чем вы сделали вчера.
----------------------------------------------------------------

«Правила жизни Виолетты Безниско»

#1 Отпустить контроль. Быть готовым отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит. Позволить всему быть таким, какое оно есть.
#2 Отпустить чувство вины. Освободиться от потребности обвинять других, в том числе и из-за чувств. Перестать распылять свою энергию и брать полную ответственность за свою жизнь.
#3 Искать вдохновение. Любые мечты и идеи, которые могут тянуться из детства и тормозиться страхами при реализации, наполняют и дают новый толчок, вдохновение.
#4 Делать, а не думать.
#5 Остановить негативный разговор с собой. Научить внутреннего взрослого налаживать диалог с внутренним ребенком. Хвалить его, разговаривать, поддерживать, чтобы чувствовать себя защищенным и спокойным.
#6 Для того чтобы быть счастливым или несчастным, необходимо одинаковое количество энергии. Выбор за нами.
#7 Быть собой и принять себя таким, какой ты есть. Без масок и желания произвести впечатление.
#8 Не бояться перемен. Если что-то разрушилось, стоит подумать, что можно построить на старом месте.
#9 Прощать. Отпустить страх. Не оправдываться. Не строить иллюзий и ожиданий.
#10 И самое важное – путешествовать с самим собой. Кто-то скажет, что это бегство от себя и ничего не получится, потому «что ты берешь с собой себя. А я скажу, что самое важное я обнаруживаю, наблюдая за собой в путешествиях. И это самая вдохновляющая школа

----------------------------------------------------------------

@темы: цитаты, книга, #sekta

08:39 

я просто оставлю это здесь
www.instagram.com/p/BNaBzgnBwEj/?tagged=философ...

я аплодирую ей.
и надеюсь, что я тоже смогу полюбить себя.

22:46 

"удачные дни"

второй день подряд я падаю на спину, локоть со вчерашнего дня еще болит,
горите в аду, коммунальные службы.

залила водой чуток ноутбук рабочий ох, надеюсь, не прилетит мне

и на работе надо теперь считать долбанные часы эффективности, которые ты тратишь на каждое из направлений, я помимо наших успешных, пытаюсь заниматься умершим временно ртб, интересно, оценят ли?

ну и из серии лучше бы не верила
астролог на корпорате вещала про точку смерти в этом году, советы давала, получила годовой расклад, там тоже похожая тема и советы, скучно не будет видимо х)

@темы: я, работа

09:14 

вчера, когда я уже была готова внести бабло за тур, Маша меня кинула, родители не отпустили.

10:43 

Есть несколько очень популярных тем, на которые мне все время задают вопросы. Одна из них – перфекционизм. Желание обладать «идеальным» телом, придерживаться «идеального» рациона, делать все «от и до», сдавать все задания на пятерки – все это проявления перфекционизма. Но перфекционизм скорее недостаток, чем достоинство, потому что он мешает заканчивать дела, ведь «всегда можно сделать лучше» и не позволяет начинать дела, которые заведомо мы не можем довести до совершенства. Перфекционисты боятся критики, они уверены, что любить их можно только, если они займут первое место или будут обладать идеальным телом и чертами лица. Любовь в их мире такое же достижение, как и золотая медаль, ее можно достигнуть только через упорный труд и безупречность. Безупречность – невозможность ни в чем упрекнуть, не за что критиковать. Ошибки оцениваются, по меньшей мере, как катастрофа и полнейший провал, их делать нельзя. Проблема даже не столько в том, что окружение перфекциониста в нем разочаруется, а в том, что за малейшие промахи они истязают себя сами, начинают считать себя ничтожеством и бездарностью. Стандарты, которые себе ставит перфекционист, недостижимы для него самого, если вообще для кого-то и они источник бесконечного стресса и эмоционального истощения, которые, в конечном счете, могут привести к апатии и депрессии.
Перфекционизм влияет на образ мышления, поведение и ощущения. Перфекционистам присуще черно-белое мышление, утверждения типа «должен», преувеличение и ожидания катастрофы, переоценивание последствий. Постоянная прокрастинация, либо навязчивое «доведение дела до конца». К сожалению, один из побочных эффектов стремления к совершенству, это расстройство пищевого поведения. Речь идет не только об анорексии и булимии, но и об ожирении, ведь это своего рода прокрастинация. Понимая, что человек не сможет обладать «идеальным» телом, он полностью запускает себя либо доводит себя до изнемождения «правильным питанием». Мне хочется предложить поменять черное-белое мышление #всеилиничего на #чтотолучшеничего. Записывайте каждый день одно действие, которое вы сделали для себя, своего здоровья, на пути к своей фигуре. Делайте 20% или 80%, ведь #чтотолучшеничего

(c) tzarapina

@темы: цитата, подумать

22:05 

Не ищите легких путей. Сегодня никто не хочет рвать жопу, все хотят что-то по легче, пресс за 20 минут, классный зад за 10 минут в день - нахуй этот бред, приходи в зал и ебашь, заслужи это.
Пресс за 20 минут в день, классная задница, да любая другая хуйня за 20 минут в день - это пиздеж. Если вы видите кого-то с клевым задком, бицепсом или прессом, знайте, это дерьмо не сделать за 20 минут в день, а если кто-то скажет, что это возможно - он вас наебывает. Мне 54 года, у меня постоянные боли в груди, я пью кучу таблеток чтобы дойти в этот ебаный зал и ебашить, а у тебя нет оправданий. И похуй мне, идет у тебя кровь из носу, месячные, дети дома плачут, спина болит, или бошка трещит, у тебя остался еще один ебаный подход, будь добр закончи его.

© CT Fletcher

@темы: цитата

21:43 

через пару часов мне 22
обещаю себе любить свое внутреннее дитя, холить его и лелеять :D

@темы: фото

качели

главная